"Mein Körper wusste es oft, bevor ich es selbst zugeben konnte." Dieser Satz beschreibt nicht nur eine Erkenntnis, sondern den Wendepunkt in meinem Leben. Lange habe ich geglaubt, dass sich psychische Belastung im Kopf abspielt – in Gedanken, Gefühlen, innerem Chaos. Doch mein Körper hat schon viel früher gesprochen. Mit Schmerzen. Mit...
Blog Blickwandel
Leben & Arbeiten mit psychischer Vielfalt
In diesem Blog-Bereich dreht sich alles um das Leben und Arbeiten mit psychischer Vielfalt.
Hier teile ich persönliche Erfahrungsberichte, fundierte Strategien und alltagstaugliche Tools rund um ADHS, Borderline und Bipolarität. Im Fokus stehen Inklusion im Berufsleben, mentale Gesundheit am Arbeitsplatz sowie inspirierende Kooperationen mit Menschen und Organisationen, die echte Veränderung möglich machen.
Zwischen Anpassung und Authentizität
"Ich habe gelernt, wie man sich anpasst. Aber nie, wie man dabei ganz bleibt." In meinen Jahren im Arbeitsleben musste ich lernen, mich anzupassen. Immer wieder. Ich verstellte mich, passte mein Verhalten an das erwartete Bild an – das perfekte Social-Media-Posting, das gut organisierte Meeting, das empathische Lächeln. Doch damit habe ich mich...
Gastbeitrag: Wien Energie - Sichtbar Werden
Warum das Interview mit Wien Energie für mich mehr ist als nur ein Gespräch. Manchmal beginnt Veränderung nicht laut, sondern leise – mit einem Gespräch. Oder mit einem Tag, der alles verändert: Der myAbility Matching Day 2023 war für mich genau so ein Tag.
Vom Talent zum Teammitglied
Meine Reise mit myAbility und Wien Energie. Es gibt diese Momente im Leben, in denen sich alles verändert. Nicht laut, nicht dramatisch. Sondern leise, auf eine fast sanfte, aber tiefgreifende Art. Für mich war einer dieser Momente der myAbility Matching Day im Jahr 2023. Damals war ich als Talent dabei – heute, ein Jahr später, arbeite ich als...
Karrieregeflüster in meinem Kopf
Ein Gastbeitrag: Andrea König von Karrieregeflüster. Wie ein HR-Blog mir gezeigt hat, dass Menschlichkeit kein Extra ist – sondern alles.
Der Karpatenhund in meinem Kopf
Wie mir "Die drei ???" halfen, Unsichtbares sichtbar zu machen – ein Erfahrungsbericht über ADHS, Bipolarität, Borderline und Stimmen aus der Kindheit
In meinem Erfahrungsbericht erzähle ich, warum mein Praktikum im Employer Branding bei Wien Energie mehr ist als nur ein Job. Es ist eine persönliche Reise – von einem Talent mit unsichtbaren Behinderungen zum aktiven Teammitglied, das heute selbst mitgestaltet. Ich berichte, wie Inklusion hier nicht nur versprochen, sondern gelebt wird – mit...