In diesem Blog-Bereich dreht sich alles um das Leben und Arbeiten mit psychischer Vielfalt.
Hier teile ich persönliche Erfahrungsberichte, fundierte Strategien und alltagstaugliche Tools rund um ADHS, Borderline und Bipolarität. Im Fokus stehen Inklusion im Berufsleben, mentale Gesundheit am Arbeitsplatz sowie inspirierende Kooperationen mit Menschen und Organisationen, die echte Veränderung möglich machen.
Was meine Vergangenheit mit meinen Angstattacken zu tun hat – und wie ich heute damit umgehe. Es gibt Momente, in denen mein Körper schneller spricht als mein Kopf. Momente, in denen ein Geräusch, ein Satz, eine Erinnerung reicht – und plötzlich brennt alles. Der Puls rast, der Atem stockt, die Welt verschwimmt. Panik kommt selten höflich. Sie...
A mindful sound journey by Camillo Anderle
Ein persönlicher Erfahrungsbericht über paranoide Schizophrenie: Symptome, Therapie und Alltag mit Stimmen im Kopf. Camillo erzählt, wie Struktur, Medikamente und Selbstmitgefühl helfen, ein stabiles, erfülltes Leben zu führen.
"Ich habe gelernt, wie man sich anpasst. Aber nie, wie man dabei ganz bleibt."
In den USA setzt die Regierung seit 20./21. Januar 2025 harte Schritte gegen DEI (Diversity, Equity & Inclusion). Einiges wurde bereits von Gerichten gebremst – aber der Kurs ist klar. Österreich steht rechtlich stabil, Unternehmen treiben Inklusion weiter voran. Für mich als neurodivergente Person ist das keine Kulturdebatte, sondern Alltag:...
"Mein Körper wusste es oft, bevor ich es selbst zugeben konnte." Dieser Satz beschreibt nicht nur eine Erkenntnis, sondern den Wendepunkt in meinem Leben. Lange habe ich geglaubt, dass sich psychische Belastung im Kopf abspielt – in Gedanken, Gefühlen, innerem Chaos. Doch mein Körper hat schon viel früher gesprochen. Mit Schmerzen. Mit...
"Ich habe gelernt, wie man sich anpasst. Aber nie, wie man dabei ganz bleibt." In meinen Jahren im Arbeitsleben musste ich lernen, mich anzupassen. Immer wieder. Ich verstellte mich, passte mein Verhalten an das erwartete Bild an – das perfekte Social-Media-Posting, das gut organisierte Meeting, das empathische Lächeln. Doch damit habe ich mich...
Warum das Interview mit Wien Energie für mich mehr ist als nur ein Gespräch. Manchmal beginnt Veränderung nicht laut, sondern leise – mit einem Gespräch. Oder mit einem Tag, der alles verändert: Der myAbility Matching Day 2023 war für mich genau so ein Tag.
Meine Reise mit myAbility und Wien Energie. Es gibt diese Momente im Leben, in denen sich alles verändert. Nicht laut, nicht dramatisch. Sondern leise, auf eine fast sanfte, aber tiefgreifende Art. Für mich war einer dieser Momente der myAbility Matching Day im Jahr 2023. Damals war ich als Talent dabei – heute, ein Jahr später, arbeite ich als...
